Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
10 сен 18
DZ-1- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1693 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 67,68г | Углев: 230,31г.
Завтрак:
Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака.
Обед:
Хлеб, Мясновъ Долма из Говядины, Лакомо Сливки 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка.
Ужин:
От Палыча Торт Прага, Global Village Хренодер, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Красное Яблоко.
подробнее ...
1168 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю