Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
10 сен 18
jekusik.777- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1573 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 95,35г | Углев: 162,12г.
Завтрак:
Брауни, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Яйцо, Кофе.
Обед:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриная Печень, Lindt Intense Orange Dark, Рис Отварной.
Ужин:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Брауни, Лента Яблоко Семеренко, Кофе, Запеканка с агушей.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю