AsiaLuchion- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя AsiaLuchion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

1016 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 32,85г | Углев: 123,64г. Завтрак: Sweet Cherries, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Honey, Trader Joe's Greek Yogurt with Honey. Обед: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Vigo Marinated Quartered Artichokes, Lindsay Large Black Olives, Feta Cheese, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Ужин: Guacamole with Tomatoes, Baked or Broiled Catfish, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Italian Salad Dressing, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsiaLuchion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsiaLuchion- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

AsiaLuchion-Изменение Веса