FEA2018- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1291 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 80,04г | Углев: 97,14г. Завтрак: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Цикорий с Молоком, Льняное Масло, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%, Каша Овсяная. Обед: Победа Горький Шоколад без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Ужин: Ашан Груша Вильямс, Цикорий с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Скумбрия Отварная, Картофель Отварной, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Musler Батончик Мюсли, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Простокваша, Творог 5%, Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Победа Горький Шоколад без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса