Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
10 сен 18
Lera MR- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1396 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 65,00г | Углев: 151,93г.
Завтрак:
Повна Чаша Сухари с Изюмом, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе.
Обед:
Norven Сельдь в Масле, Сыр Сулугуни, Компот, Сало, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Каша, Суп Овощной.
Ужин:
Сгущенка, Повна Чаша Сухари с Изюмом, Арахис, Сливочное Масло, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан.
Перекус/Другое:
Галичина Йогурт Карпатский без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю