Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
10 сен 18
rufinaqwe- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
2054 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 85,47г | Углев: 263,88г.
Завтрак:
Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Сахаром, Шарлиз Пастила, Кофе с Сахаром, Фундук, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Овсянка.
Обед:
Шарлиз Пастила, Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью, Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью, Творог 5%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Шарлиз Пастила, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Своя Компания Свинина по-Французски, Восход Торт Домашний со Сметаной.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю