Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 6,8 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2281 ккал
|
Жир: 100,74г | Белк: 98,00г | Углев: 258,16г.
Завтрак: Чай, Сливочное Масло, Сало, Яйцо Всмятку, Укроп, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Ашан Горох Варёный, Кемеровский Мясокомбинат Окорок Российский, Помидоры, Горбуша Соленая. Ужин: Дыня, Черёмуха Красная, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Укроп, Сало, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кабачки Жареные, Горбуша Соленая, Подлива, Котлета Домашняя, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Националь Рис Бурый Здоровье. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
