Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evi0618
Журнал
10 сен 18
Evi0618- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Evi0618
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Встал😱. За 1кг800г до цели, вес встал. Что , повысить РСК? Или недельку подождать?
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1073 ккал
Жир: 37,33г | Белк: 67,30г | Углев: 124,60г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Омлетом .
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоки Гала.
Перекус/Другое:
Медвежонок Барни Барни Шоколад, Чернослив, Курага, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Подождите лучше, там видно будет
09 сен 18 написано членом:
flyalinka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evi0618-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю