Lesta4817- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Lesta4817 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1367 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 47,86г | Углев: 239,45г. Завтрак: Пряник. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Ужин: Тефтели, Печень Свиная, Макароны. Перекус/Другое: Яблоко, Вода из под Крана, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко. подробнее ...

97 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 8 минуты, Apple Health - 23 часа и 52 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesta4817-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesta4817- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lesta4817-Изменение Веса