Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikkiferrera
Журнал
09 сен 18
nikkiferrera- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя nikkiferrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1654 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 59,50г | Углев: 241,68г.
Завтрак:
Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Обед:
Watermelon , Cucumber (Peeled) , Black Bean Soup, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) .
Ужин:
Cod, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
McDonald's Ice Cream Cone, Potato French Fries, Lemon Cake.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikkiferrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю