Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yu-yul
Журнал
09 сен 18
Yu-yul- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя Yu-yul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
878 ккал
Жир: 41,86г | Белк: 85,06г | Углев: 45,61г.
Завтрак:
Сыр Ptit Quebec, Окей Слива Круглая Синяя, Вареное Яйцо.
Обед:
Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Овсяные Отруби, Кефир Мой.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yu-yul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю