Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristovaoguerr
Журнал
09 сен 18
cristovaoguerr- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя cristovaoguerr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1882 ккал
Жир: 93,19г | Белк: 124,07г | Углев: 115,17г.
Завтрак:
San Mar Castanha de Caju, Tomates, Pimenta Preta, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo.
Обед:
Sabor & Vida Manteiga da Terra, Skol Cerveja, Berinjela, Sadia Filé Mignon Suíno, Abobrinha, Perdigão Coração de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cebolas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Pizza de Calabresa.
подробнее ...
948 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristovaoguerr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю