Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
09 сен 18
grushkina.n- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
78/59,5/95
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1567 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 136,19г | Углев: 119,53г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Авистрон Икра Судака, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные.
Ужин:
Частная Пасека Мёд Цветочный, Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Помидоры, Карусель Филе Куриное в Яйце, Останкино Простокваша Термостатная.
Перекус/Другое:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Вкуснотеево Творог 0,5%, Козельское Молоко Ацидофилин, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю