Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
09 сен 18
sharongold79- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1306 ккал
Жир: 34,42г | Белк: 63,70г | Углев: 181,18г.
Завтрак:
Morrisons Berry Granola, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Toasted White Bread , Batchelors Cup A Soup Tomato.
Ужин:
Parsnips , Asda Diced Carrot & Swede, Flan, Aldi Ready to Eat Custard, Homemade Yorkshire pudding, Asda Broccoli, Morrisons White Potatoes, Tesco Frozen Green Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Paxo Sage and Onion Stuffing, Morrisons The Best Pigs in Blankets.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
83 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю