Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
you lia
Журнал
09 сен 18
you lia- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя you lia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1571 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 93,53г | Углев: 191,26г.
Завтрак:
Клубника, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Мармелад, Шарлотка с Яблоками, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Шарлотка с Яблоками, Пшено, Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов, Novus Котлета Куриная Паровая.
Перекус/Другое:
Зефир ПП.
подробнее ...
235 ккал
Упражнение:
Фитнес - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
you lia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю