Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Igrulka
Журнал
09 сен 18
Igrulka- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя Igrulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец то!
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1631 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 125,63г | Углев: 155,48г.
Завтрак:
Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное.
Обед:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Бородинский, Суп гороховый.
Ужин:
Global Village Имбирь Маринованный, Приготовленный Яичный Белок, Ежики.
Перекус/Другое:
Чай, Сырники, Избенка Сметана 15%, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Банан, Избенка Сметана 15%, Сырники, Кофе с молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Igrulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю