NtlVldmrvn- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

838 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 26,70г | Углев: 68,40г. Завтрак: Hochland Плавленный Сыр с Салями и Специями, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Обед: Зеленый Чай, Мираторг Ребрышки Деликатесные, Тушеные Овощи. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Чай. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса