phatguy619- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

94,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1408 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 72,19г | Углев: 78,27г. Завтрак: Coffee. Обед: America's Choice Natural Almonds, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Ужин: Buffalo Wild Wings Blazin' Sauce, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса