筆記彡彡- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя 筆記彡彡 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1758 ккал

Жир: 107,99г | Белк: 141,06г | Углев: 57,35г. Завтрак: Kirkland 魚油軟膠囊. Обед: 芝士, 魚湯, 綠葉生菜, 番茄, 紅菜頭, 意大利火腿, 哈密瓜, 蝦, 炒花菜, 凱撒沙律加生菜, 煙熏三文魚, T骨牛排（0.5厘米脂肪）. Ужин: 杏鲍菇, 煎雞蛋卷, 卜蜂義式雞胸, 炒花菜, 新鮮豬肉香腸. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

筆記彡彡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

筆記彡彡- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

筆記彡彡-Изменение Веса