harakternaya- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Подвожу итоги первого месяца. Потеря веса - 3.8кг. Самочувствие отличное. Такое ощущение, что сбросила 20) надеюсь, к новому году так и будет)

138,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 74,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1141 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 63,04г | Углев: 159,95г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Морской Коктейль, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Обед: Кукуруза Вареная. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рататуй. Перекус/Другое: Чай, Груша, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса