Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arli_s
Журнал
08 сен 18
arli_s- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя arli_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот стоило один вечер посидеть с алкоголем и закусочками и сразу +1кг. Надеюсь хоть половина этого дела рассосётся сама собой >_<
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
1488 ккал
Жир: 45,35г | Белк: 106,22г | Углев: 163,16г.
Завтрак:
Окей Минтай Фиде Порционное в Панировке, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина.
Обед:
Салат Витаминный, Окей Минтай Фиде Порционное в Панировке.
Ужин:
Сердце Куриное, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arli_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю