Юлия18- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя ***Юлия***18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1269 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 88,62г | Углев: 89,30г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Ашан Сухарики-Гренки, Святой Источник Вода Негазированная. Обед: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Магнит Банан. Ужин: Окраина Холодец Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Манго, Epica Йогурт Гранат-Малина. подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 5 часа и 40 минуты, Samsung Health - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

***Юлия***18- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

***Юлия***18-Изменение Веса

Юлия18- Журнал, 08 сен 18

Юлия18-Изменение Веса