Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
08 сен 18
BeneFZ1- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
3628 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 143,24г | Углев: 601,79г.
Завтрак:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Fettarme Milch.
Обед:
ORO di Parma Tomatenmark, ORO di Parma Tomatenmark.
Ужин:
BioBio Vollkorn-Penne, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Zucchini, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reisdrink + Calcium, Äpfel, Mangos, Kohlrabi, Äpfel.
подробнее ...
3372 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю