inswenka- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

878 ккал

Жир: 53,09г | Белк: 41,99г | Углев: 62,78г. Завтрак: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Помидоры, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Обед: Сыр Сулугуни, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи. Ужин: Капуста Тушеная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса