NtlVldmrvn- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

697 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 25,58г | Углев: 53,69г. Завтрак: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Обед: Тушеные Овощи, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Зарядка - 21 минуты, Отдыхать - 16 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса