foodisevil- Журнал, 02 июн 10

Not eating that coleslaw and carrot salad on Monday may have broken my heart, but it most certainly did not stop my weight loss!! I am so glad I have been able to keep it up this long. Im gonna stay true to myself and my body by doing just what I was prescribed. Woot!!!!!

143,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг.    Еще предстоит сделать: 53,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

602 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 82,63г | Углев: 5,00г.   Обед: Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Pork Steak or Cutlet. Перекус/Другое: health wise proticcino, my water. подробнее ...

4711 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа и 15 минуты, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...