irusichekk- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя irusichekk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1576 ккал

Жир: 63,95г | Белк: 76,14г | Углев: 181,12г. Завтрак: Перекресток Персик, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хуторок Крупа Артек. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusichekk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusichekk- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

irusichekk-Изменение Веса