josephc0917- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重81.3
體脂27.3
水分49.8
基代1543
內臟脂肪14
肌肉56
骨質3.0
肥了😅😅😅😭😭😭

81,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 81,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

2199 ккал

Жир: 99,78г | Белк: 108,41г | Углев: 225,87г. Завтрак: 鮮奶茶, 義美蛋餅皮, 荷包蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Обед: 巧克力夾心曲奇（奶油餡）, 綠茶, 雜糧麵包（低卡路里，高纖維）, 咖喱牛肉. Ужин: 可口可樂可口可樂, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 水餃. Перекус/Другое: 全聯巧克力生乳捲. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

是我寄放的啦

07 сен 18 написано членом: gulinlin

今天好想吃剉冰🤤🤤🤤

07 сен 18 написано членом: josephc0917

就去吃半碗

07 сен 18 написано членом: gulinlin

我昨也吃了🍨

07 сен 18 написано членом: gulinlin

又卡住了猶䂊中

07 сен 18 написано членом: josephc0917

約哥開始綠了😭離我而去了

07 сен 18 написано членом: 尼歐NEO

連兩天升了快變了😭

07 сен 18 написано членом: josephc0917

隊長吃的是迷你杯吧我剉冰會加很多料😭

07 сен 18 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса