Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 сен 18
josephc0917- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.3
體脂27.3
水分49.8
基代1543
內臟脂肪14
肌肉56
骨質3.0
肥了😅😅😅😭😭😭
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
2199 ккал
Жир: 99,78г | Белк: 108,41г | Углев: 225,87г.
Завтрак:
鮮奶茶, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉).
Обед:
巧克力夾心曲奇(奶油餡), 綠茶, 雜糧麵包(低卡路里,高纖維), 咖喱牛肉.
Ужин:
可口可樂 可口可樂, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 水餃.
Перекус/Другое:
全聯 巧克力生乳捲.
подробнее ...
281 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
是我寄放的啦
07 сен 18 написано членом:
gulinlin
今天好想吃剉冰🤤🤤🤤
07 сен 18 написано членом:
josephc0917
就去吃半碗
07 сен 18 написано членом:
gulinlin
我昨也吃了🍨
07 сен 18 написано членом:
gulinlin
又卡住了 猶䂊中
07 сен 18 написано членом:
josephc0917
約哥 開始綠了😭離我而去了
07 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
連兩天升了 快變了😭
07 сен 18 написано членом:
josephc0917
隊長吃的是迷你杯吧 我剉冰會加很多料😭
07 сен 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю