Svetik rad- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Svetik rad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

75,1 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1880 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 43,37г | Углев: 328,82г. Завтрак: Чай, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Обед: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Якобс Кофе 3 в 1, Хлеб, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Помидоры, Гречка Отварная, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Гречка, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 142,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetik rad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetik rad- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Svetik rad-Изменение Веса