Tefa05- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

2022 ккал

Жир: 75,02г | Белк: 62,54г | Углев: 276,05г. Завтрак: Selecta Avena Tradicional, Kellogg's Zucaritas, Leche. Обед: Ferrero Nutella, Cerezas Dulces, Brownie, Colombina Chocmelo, Helado, Gofre, Garbanzos, Huevo Frito, Arroz Blanco. Ужин: Café con Leche. Перекус/Другое: Chefrito Trocipollo, Pan Francés con Mantequilla. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса