MightyFull- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

water weight on the move

111,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1550 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 88,93г | Углев: 166,46г. Завтрак: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Tap Water, Apples, Southwestern Egg Casserole, Poop Like A Champion Poop Like A Champion. Обед: Tomatoes, Kroger Chocolate Graham Crackers, Plain Yogurt (Whole Milk), Apples, American Value Green Beans (Canned), Chicken and Veggie Bowl, Tap Water. Ужин: Milk (Nonfat), Tap Water, Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Перекус/Другое: Larabar Cashew Cookie, Hard-Boiled Egg. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Crunches - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса