Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
07 сен 18
Яна Ба- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1435 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 102,09г | Углев: 101,86г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Quamtrax Арахисовая Паста, Малина, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Табрис Куриная Грудка на Гриле .
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ашан Персик Свежий, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю