Niilit12- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Niilit12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После командировки

85,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1774 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 90,38г | Углев: 216,08г. Завтрак: Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Мёд. Обед: Rich Вишневый Сок, Майонез, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Ашан Томаты Черри Кумато, Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Кофе, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Кофе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niilit12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niilit12- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Niilit12-Изменение Веса