rgarciaacosta- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1861 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 115,95г | Углев: 194,43г. Завтрак: Hacendado Arroz Basmati, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Café, Pan de Harina de Avena, Zespri Kiwi Green. Обед: Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas. Ужин: Cruzcampo Cerveza, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Hacendado Almendra Natural, Pan Blanco. Перекус/Другое: Sandía, Batido Proteinas, Café. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса