tz115- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя tz115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❣️

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1211 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 75,45г | Углев: 114,69г. Завтрак: Махеевъ Джем Смородина, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Bonfesto Рикотта Лайт, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Груша. Обед: Heinz Барбекю Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Перекус/Другое: Молочное Дело Творобушки, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Сыр Гауда, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Семена Чиа, Груша, Избенка Греческий Йогурт 4%. подробнее ...

435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tz115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tz115- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

tz115-Изменение Веса