alideni- Журнал, 14 апр 08

Параметры Пользователя alideni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2008

92,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2008:

1382 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 85,02г | Углев: 174,03г. Завтрак: orange, Quaker Banana bread oatmeal, Water. Обед: water, green beans canned, wild alaskan salmon. Ужин: Diet cola. Перекус/Другое: 100 Calorie peanut butter, water, Kroger Carb Master Strawberry Yogurt, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack . подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alideni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alideni- Журнал, 14 апр 08

Оставить свой Комментарий

alideni-Изменение Веса