Aigolek b.- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1387 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 87,38г | Углев: 144,93г. Завтрак: SPAR Мёд Алтайский, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Podravka Зелёный Горошек, Цветная Капуста, Помидоры, Куриная Ферма Куриная Грудка, Морковь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чеснок, Оливковое Масло. Ужин: Огурец (с Кожурой), Морковь, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Печень. Перекус/Другое: Магнит Слива, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю