S.L.M.- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя S.L.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

112,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1092 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 60,75г | Углев: 133,53г. Завтрак: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Хлеб Черный, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп, Хлеб Черный. Ужин: Рагу из Кабачков, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо за поддержку)))

14 сен 18 написано членом: S.L.M.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.L.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.L.M.- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

S.L.M.-Изменение Веса