fauanna- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя fauanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 65,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1228 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 79,74г | Углев: 109,96г. Завтрак: Ritter Sport Лесной Орех, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Живатон , Мёд, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Обед: Киприно Сыр Пармезан, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Избенка Кефир 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Запеканка супер. подробнее ...

497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fauanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fauanna- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

fauanna-Изменение Веса