Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foxxy51
Журнал
06 сен 18
foxxy51- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя foxxy51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
completed morning prayer walk at 2.48 miles...weigh in today show I have gained weight. I am at 201. So now I am a bit discouraged but I got to change something... not sure where to start but I will monitor my eating...and also returned from Vacation on Monday and I did not watch my calorie intake so basically today I am starting over, but still picking up where do left off. So this week changes will be made and during the weekend I will be careful, normally I would kinda splurge but weekends are going to be just like days of the week. Everyone enjoy your day and watch those Carbs....
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
What helped me, when this happened to me, was to log daily (I know a pain!). But, just that, the logging carefully throughout the day got me back on track. Good luck!
06 сен 18 написано членом:
adefwebserver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foxxy51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю