Ribbon.isfita- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Ribbon.isfita | < Предыдущая Запись |Следующий >

ga muluk2 sebulan turun 1-2 kg aja udah Cukup Ya Allah lancarkan.Amin. Berikan rejeki biar bisa beli daging sapi kesukaan sama buah2an biar ga tergoda jajanan di indomart 😂 Dan semoga tetap istiqomah buat olahraga tiap hari walaupun sebentar dan jangan males ngegym.semoga dengan lifestyle ini bisa bikin saya sehat bugar sampe tua.Amin.

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1159 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 46,22г | Углев: 140,46г. Завтрак: Telur Ceplok, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Обед: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Seblak. Ужин: Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ribbon.isfita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ribbon.isfita- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ribbon.isfita-Изменение Веса