Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OK.sana13
Журнал
06 сен 18
OK.sana13- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя OK.sana13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1396 ккал
Жир: 43,25г | Белк: 79,61г | Углев: 173,45г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Королевский, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Увелка Пшено Варёное.
Обед:
SPAR Десерт Тропиканка (Банан), SPAR Роллы, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Болгарский Перец, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр.
подробнее ...
93 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OK.sana13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю