Jmplosewt- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Jmplosewt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eat less (@ least BEE + 200), lose more.

98,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

2220 ккал

Жир: 129,20г | Белк: 103,41г | Углев: 163,38г. Завтрак: stuffed hash browns meat lovers w sausage, bacon, cheddar and mozzarella cheese, JImmy Dean Delights Egg'wich Broccoli With Cheese with Chicken Sausage and Cheese. Обед: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger (No Bun), McDonald's Diet Coke (Large), Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Ужин: Taco Bell Cantina Power Bowl - Steak. Перекус/Другое: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk, Slim Jim Beef 'N Cheese, Lance Sunflower Seed Kernels. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jmplosewt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jmplosewt- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Jmplosewt-Изменение Веса