jöjö- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя jöjö | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

105,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

909 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 99,30г | Углев: 65,56г. Завтрак: Ehrmann Obstgarten Creme Quark Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Обед: Babybel Mini Babybel, Ökoland Gulasch. Ужин: Becel Leicht, Champignons, Rote Paprika, Kirschtomaten, Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jöjö-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jöjö- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

jöjö-Изменение Веса