Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aida_medico
Журнал
06 сен 18
Aida_medico- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя Aida_medico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
729 ккал
Жир: 24,51г | Белк: 63,01г | Углев: 63,91г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брынза, Яблоко, Красное Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин .
Обед:
Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Грейпфрут, Epica Йогурт Натуральный.
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Массаж - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aida_medico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю