adamsmitheng3- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

4382 ккал

Жир: 191,16г | Белк: 280,75г | Углев: 368,13г. Завтрак: Aldi Wild Pink Salmon, Egg. Обед: Chicken Thigh Meat and Skin . Ужин: Morrisons Italian Style Beef Meatballs, Tesco Seeded Tortilla Wrap, Milk (Whole Milk) , Tesco Frosted Flakes. Перекус/Другое: Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Pineapple . подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса