Darina_1402- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Darina_1402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

100,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 40,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

798 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 75,45г | Углев: 68,65г. Завтрак: Lipton Чай, Мясновъ Творожная Запеканка 9%. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Нектарины. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darina_1402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darina_1402- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Darina_1402-Изменение Веса