yani saputra- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя yani saputra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1170 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 67,14г | Углев: 128,86г. Завтрак: Nescafe Original 3 In 1, Kerupuk Makanan Ringan, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Tahu. Ужин: Tempura Udang, Karedok, Urap, Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Перекус/Другое: Otak-Otak, Buah Pir, Pisang, Stroberi, Nanas, Tomat, Sawi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yani saputra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yani saputra- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

yani saputra-Изменение Веса