Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurel-j
Журнал
06 сен 18
laurel-j- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя laurel-j
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1235 ккал
Жир: 55,50г | Белк: 91,96г | Углев: 93,71г.
Завтрак:
Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Куриные Оладьи, Шампиньоны Гриль.
Ужин:
Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Село Зеленое Творог 5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками.
Перекус/Другое:
Мандарины, Лента Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurel-j-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю