Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

576 ккал

Жир: 30,44г | Белк: 14,00г | Углев: 64,79г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная. подробнее ...

1115 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса